(Preberite tudi Lastnosti in prednosti Ajda medu)
Ajda je seme rastlina, ki izvira iz Azije znano, v starih časih, da boste mogli odstraniti zlo stran od hišeČarovnice bi uporabili objekt ajda za risanje krogov na terenu v pomoč, da svoje rituale. Iz tega razloga, v vzhodnih kultur, ajda je spoštovan in je še vedno prepoznan kot simbol pravičnosti in harmonijo, še posebej v bele magije. To je rastlina, ki so zelo privlačni za čebele, ki lahko proizvajajo posamezne vrste medu, temne barve in zelo močan okus.
Botanically gledano, ajda spada v družino Polygonaceae. Vsebuje linolne kisline, vitaminov (B, B, B, B, E, P), esencialne aminokisline, minerali, vključno krom, baker, mangan in magnezij.
Zaradi prisotnosti inozitol, pomaga v naših jeter zaradi svoje zaščitni učinek na jetra. Zagotavlja potrebno količino beljakovin, potrebnih za telo, saj vsebuje esencialne aminokisline, ki je telo ne more sintetizirati in da je treba sprejeti z vašo dnevno prehrano. Je ajda zmanjša raven holesterola, ki jih odpravlja maščobe in zagotavljajo zaščito pred aterosklerozo. Po zaslugi dobrih količino magnezija, ajda ima sproščujoč učinek na krvne žile, izboljšuje cirkulacijo in zmanjšuje krvni tlak. Kaj so tam več prednosti ajda.) visoko kakovostne Beljakovine, lahko prebavljive po Zaslugi dobrih količino beljakovin, ajda je odličen nadomestek za meso.) Alternativa maščobe: Škrob, ki je bogata z ajda je lahko dobra alternativa vsebnosti maščob v predelanih živil.) Visoka vsebnost rutin: rutin je, pridobljeni iz listov za zdravljenje visokega krvnega tlaka. Rutin) in njegovi derivati glycosidic imajo tudi lastnost, krepitev kapilarne stene, s čimer se zmanjša simptome krvavitve, kot so tiste, povezane z hematoma ali hemorrhoid.) to je non-alergenimi, ajda se pogosto uporablja kot polnilo za tiste, ki so alergični na perje, prah in cvetni prah.) Uporabno za diabetike: znanstvene Raziskave, kanadčani so pokazale, da je ajda je lahko v veliko pomoč pri vodenju sladkorne bolezni.
Ima učinke proti raku in je odličen tonik, tonik
Znižuje krvni sladkor bolj počasi kot riž in pšenico.) zelo Dobro za vašo prebavo: ajda čisti in krepi črevesje za izboljšanje apetita. Je učinkovito za zdravljenje driske in za kronično drisko.) Št pesticidov: ajda raste tako hitro, da običajno ne zahtevajo uporabe pesticidov ali drugih kemikalij, da raste dobro in hitro.) ajda je hrane"ogrevanje": ajda, ki je razvrščena po macrobiotics kot hrana. Izkazalo se je, da je odlična jed, da uživajo v hladnih zimskih mesecih.) ajda ne vsebuje glutena in je ne zrna In je idealen za coeliacs in ljudi, ki so še posebej občutljivi na gluten.) Vlaken in Amino kisline: ajda je bogata z vlakninami. eno skodelico ajda"kuhana"vsebuje več kot štiri gramov vlaknin. To zrnje vsebuje vseh osem esencialnih aminokislin Sklepi: Osebno, všeč mi je, da jedo ajda in kvinoja. Ko začnete jesti bolj zdravo, boste opazili spremembe v svoje zdravje skoraj takojšnja.
Moramo začeti jesti manj pšenice testenine z uporabo v svoji mesto ajda, ali je kvinoja. Povej mi, kako se počutiš po enem tednu Moram reči, da sem trpijo zaradi refluksa, gastroduodenal.
Po zaužitju rezino ajda torto sem ugotovila, po približno pol ure, sem imel več okus grenak okus v ustih, ki sem jih ponavadi.
Potem sem se potrudil, da bi palačinke s ajda in opazil sem, da moje želodčno črevesnih simptomi so skoraj izginili z uživanjem hrane, ki vsebuje ajda.
Svet, zato vse tiste, ki trpijo za gastritis, in ezofagitis in želodčni refluks Pozdravljeni Stephen, Obstaja velika razlika med"blazine"hypoallergenic in alergijo, da Ajda.
Kot ste rekli, alergije so lahko hude, da zmerno za tiste, ki so očitno alergični na to vrsto hrane po zaužitju ali po izpostavljenosti na cvetni prah"pšenico". Tej spletni strani je samo za informativne namene Ni namenjen za diagnosticiranje ali zdravljenje katere koli bolezni ali bolezen ali nadomestiti zdravniškega nasveta.
